1、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。
2、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
3、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。
4、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。
5、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
6、秋高气爽，跑步越来越舒畅了，夜跑16公里不需要补水了。
7、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
8、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。
9、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。
10、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。
11、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯
12、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。
13、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。
14、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。
15、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉。
16、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。
17、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
18、跑步，让我不再轻易迷失在各种诱惑里，不再回过头去关心身后的种种是非与议论。
19、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
20、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。
21、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢!
22、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了
23、很累的时候，就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。
24、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。
25、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。
26、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。
27、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的习习凉风;喜欢思想的天马行空。
28、我爱跑步，跑步使我快乐，夜跑三公里后兴奋的睡不着觉，明天试试五公里，杭州的晚风好舒服啊！
29、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。
30、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！
31、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。
32、脚踝受伤，休息为主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像鱼儿离开水。
33、一个人坚持跑步一周不难，坚持学英语几天不难难的是把优秀养成习惯，坚持7、8个月，坚持一年，坚持更久。
34、每天早上都在坚持跑步，真的是我最重要的日子，也是最让我最有自信的日子，想把这股劲拿出来面对今后的日子。
35、开始夜跑后，经常有人说，那么晚了还跑步，会影响睡眠的啦！然后，当我进入深睡眠的时候，他们还在玩手机，刷微博。
36、很久没有跑步了，连续两天运动下来，腿上屁股上许多块肌肉微微有些酸。很享受这样的酸痛，付出时间和汗水得到的正反馈。
37、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。、
38、整理一份歌单，放松享受…照片分类，记录生活…坚持跑步，一定坚持…认真护肤，日复一日…希望今年不要虚度，时间过的真是太快了
39、这几天好累啊，今天下午睡了两个小时醒来都懵了，买了杯草莓摇摇奶昔都无法复活，得继续去跑步了，现在只有跑步才能让我重生，我爱跑步！
40、我爱跑步！我以前可是一个极度讨厌跑步的人，初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿，谁能料想到已经坚持跑步一个月，每天5公里呢世事无常。一切都是！
41、最近的体重是一直成上升模式，真的有种想把吃了的东西都抠出来的冲动，今年夏天真的是懒得要死，我决定了，明天开始，我要跑步，我爱跑步，我要减肥！