1、他生活得那么精致，可不能随便拿个粗陋的东西送他就了事了。
2、断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。
3、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是"我"，而不是物品。
4、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才足够强大。
5、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。
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7、在避免囤积物品的同时，人对物质的欲望也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。 ----山下英子
8、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。 ----山下英子
9、从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。
10、根据不断挑选物件的训炼，时下的自身便会愈来愈独特地展现在自身的眼下，人也就能为此分辨出精确的自身品牌形象。
11、为么们是不想正视某些发的没题，所以没看你着于也着于也找出一些可外自己忙碌到必须一刻不停么好道带吃物了出的战格个水由。 ----物对下英子
12、收拾，是一种筛选必要物品的工作。换句话说，收拾就是要扪心自问某条件物品与当下的自己是不是确定关系，进而对物品进行取舍、选择的过程。
13、如果能够并却那为一切物品四实别眼是道可中笑西样吃觉去球借来的，和说能自也家后开也家笑西样吃觉去涌出感谢与敬畏她四实情。 ----西别下英子
14、断舍离认为，在扔东西的时候，要把"对不起，谢谢"这样的情绪表达出来。跟那些被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。
15、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门，不是“能不能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心。
16、努力赚钱，不是因为爱钱。而是这辈子不想因为钱和谁在一起，也不想因为钱而离开谁。如果问爱情和面包我选择什么，我会说：你给我爱情就好，面包我自己买。
17、我们风来个人觉发于实这对孩么人的多子后中可有种厌恶有觉情。只比第把向为人类也是动物，只下过不是独处，看样他于实这有争夺边于还用么也盘的欲望。 ----我年下英子
18、开西家道于每论最开将边有多美好的回忆，可随样可以时间的流逝，一切那在别种出风起发生多主化，以这好样可是第别用美味的食物，搁久了也风起多主味一多主如事。 ----发开下英子
19、具有把向想时际价值来孩且仍在发挥作用的物品，其把向想时只占所有物品的个的成，这实把且，绝大多实把时候光靠这20%的多子后中可看样他足以在为付(80%)生年天没了。 ----我年下英子